吨渣疼一、呼救：
二 、摆放合适的体位：仰卧位
三 、开放气道：
1、抬颏-仰头法
2 、托颌法
3 、仰头-抬颈
4、舌-颌上举法
四 、人工通气口对口或口对鼻人工通气
口对口人工通气：
1 、一手拇、食指捏住双侧鼻孔 。
2、术者吸气后 ，用口唇包住被抢救者口部 ，用适当的力量缓慢吹气，每次吹气持续1秒钟 。
3 、以可见胸廓出现抬举动作为准。
4 、吹气结束后 ，术者迅速将口唇移开 ，同时放松鼻孔 。
5、无论单人还是双人CPR按压/通气比例为30：2 。
有效指标：
1 、可见胸廓规律有效起伏。
2 、听到或感到有气体呼出 。
3、吹气时可感到气道阻力规律上升 。
4 、发绀缓解。
五 、徒手胸外心脏按压：
1、双手手指交叉重叠，以一手掌根放于被抢救者胸骨下1/2处；
2 、两肘关节伸直 ，双肩正对双手 ，借助肩部及上半身力量垂直向下按压；
3 、当胸骨下陷4~5cm时，即突然放松压力，但手掌根部不离开胸壁 ，双手位置保持固定；
4、按压频率为100次/分 ，按压与间隔时间各占50%。
注意事项：
连续 、快速 、有力的胸外按压，尽量减少按压中断 ，中断按压的时间不得超过10秒钟
每次按压后应使胸廓回缩到正常位置 ，压/放时间大致相等
所有人工呼吸均应持续吹气1s，避免多次吹气或气量过大
对于成人 ，立即电击除颤然后CPR；对于儿童 ，立即CPR然后电击除颤
定位准确，避免冲击式按压
连续5个CPR（30：2）后可以进行初步效果判定
首次电击除颤为360J
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我是娜莱号的签约作者“吨渣疼”
本文概览：一、呼救：二、摆放合适的体位：仰卧位三、开放气道：1、抬颏-仰头法 2、托颌法 3、仰头-抬颈 4、舌-颌上举法四、人工通气口对口或口对鼻人工通气口对口人工通...
文章不错《徒手心肺复苏怎么做？》内容很有帮助