如何培养中班幼儿的生活自理能力

（一）在日常生活中提升幼儿的生活自理能力

培养幼儿的自理能力是老师和家长共同配合和协助完成的一项大工程，让幼儿在幼儿园中学会自己照顾自己，减少父母的负担，确保自身生活自理能力有所提升。

三到六岁幼儿在日常生活中应具备认识水杯和床位的能力，喝水后水杯要放回原位；在日常生活中应学会自己洗脸、自己打肥皂洗手、自己剥鸡蛋壳、吃鱼吐鱼刺、吃完饭后漱口的习惯、自己解系鞋带的能力、了解父母的电话号码、出去玩耍时一定要告知父母、自己整理自己的房间和动画书籍；每日放学后，将自己的小板凳摆放好，以及安排几名值日生和小组长擦桌子，铺毛巾等行为来达到提升幼儿生活自理能力的目的。

孩子们从贝班到小班，从家长抱着入园到自己背着书包高高兴兴的走着来，从坐尿桶到自己入厕解便，从午睡时老师帮穿脱衣服到现在的自己动手，从老师帮忙洗手到自己排队抹肥皂洗手，及以前吃水果时是老师帮忙分好到现在每组自己吃多少夹多少。别看这是个改变现象，但这个过程是需要老师通过正确的指导和言语激励的。通常用故事和鼓励的方式，帮助幼儿在做某件事情时大胆的自己动手，并用小桃心做奖励，这样孩子们都会积极的完成。

（二）借助玩具提升幼儿的生活自理能力

现在大部分幼儿园，玩玩具已经成为了一门必修课。借助玩具不仅能够增进幼儿与幼儿之间的感情，同时还能够提升幼儿的生活自理能力。在我所带的幼儿园小班中，我和孩子们就达成了一种默契的约定：每日早晨，当他们到达幼儿园后，我会让他们到指定地点将玩具取出，放到平时玩耍的区域，玩完后再将玩具收拾并归位，这日复一日的游戏中，我慢慢发现孩子们渐渐养成了主动收拾玩具的好习惯。

同样在家里，家长也可以利用这种方法来提升孩子的自理能力，例如让幼儿将自己能拿动的玩具（如小球、小车、小圈等）放回指定位置，这样能够让幼儿养成不依赖家长和老师，自己处理问题的能力。

（三）通过开展游戏来提升幼儿的生活自理能力

可以用游戏作为载体，寓教育于各项游戏活动中，注重让幼儿在游戏中玩乐，同时在游戏中学习。所以我们就应当抓住这一特点，创设各种幼儿的环境背景，让孩子们在游戏中进行生活自理能力的培养。例如，在班级设置的游戏区域中，设定娃娃家、美味厨房、书吧、建构区等场景，让幼儿在游戏开展过程中来提升幼儿的生活自理能力。

另外，夏季幼儿在每日游戏结束后，额头都会大汗淋漓，此时，教师可让幼儿自己擦汗，或者两个人相互擦汗，这样逐渐培养和提升幼儿的生活自理能力。

（四）树立榜样并加以鼓励来培养幼儿能力

孩子小时候的动作及能力通常是由对其他人或事的模仿后产生的，所以在日常生活中我们需要为小班幼儿们展现出如何自理的一些方式方法。如在整理衣物时，让孩子在幼儿教师先示范方法后对自己的衣物和被子进行整理，从而达到提高小班幼儿生活自理能力的目的。

在进行榜样的示范时，要让幼儿们进行观察，在观察的过程中让孩子们通过对示范人的动作进行简单的模仿后掌握技巧方法并且喜欢上自己动手去做。这样经过一段时间的对榜样的模仿后，幼儿们不但学会了对事物的观察能力，还在观察的过程中学会了生活自理的能力。

您好，对于你的遇到的问题，我很高兴能为你提供帮助，

1、个人卫生。要勤洗澡，勤换衣，每月换牙刷，早晚要刷牙，饭后要漱口，毛巾与别人分开，并要常常清洗。睡前洗脚，睡前不吃零食。不能有当众剪指甲、挖鼻子、掏耳朵等不文明的行为。

2、饮食卫生。每天都要吃早餐，不偏食挑食，定时定量进食，不乱吃乱买乱扔，饭前洗手，不喝生水，餐具清洁，生吃瓜果要洗烫削皮，饭后半小时以内不能做剧烈运动，不买、不吃三无食品和过期的食品，不吸烟，不喝酒！

3、公共卫生。我们每个公民都是社会的一员，有义务，有责任维护公共场所的卫生、环境的卫生。自觉做到不随地吐痰，不乱扔乱抛果皮纸屑，先洒水后扫地，不在墙上乱涂乱画，认真做好值** ，保持教室、校园清洁卫生

4、用眼卫生。看书写字姿势要正确，连续看书不能超过一个小时，看书一个小时左右要向远处眺望几分钟，不能在车上看书，不能边走路边看书等。

5、心理、精神卫生。保护心理健康，远离不良诱惑，慎交友，交益友，不交损友，不盲目从众，不去网吧，不浏览不健康的网站，多看健康书籍，说文明话，做文明人，保持心理健康！

1、卫生承包，制定较为详细的卫生考核制度。有些学生在家中娇生惯养，平时在家很少帮父母干点家务，在学校值**时，曾出现过互相推诿，不愿打扫卫生的情况。后来我建议大家将卫生区域划分承包，责任到人，并组织学生干部每天进行卫生考核，评比，对考核结果予以相应的加分和减分制，反映在本人的综合分中，直接和将来的三好学生的评定、奖学金的评定挂钩。有了这样的考核制度后，学生都很重视，做得都很认真，再也没有发生过卫生差的情况。

2 、在每周的班会时间利用规范进行教育。卫生好搞，但很难保持！经常会出现这样的现象，下午放学刚打扫过的教室，还没上晚自习又有了学生随手丢弃的垃圾。所以让学生明确了**常卫生行为规范，还要对其进行行为的指导，这是促进学生良好卫生习惯养成的又一行之有效的方法。我除了让学生知道生活中怎么做对，怎么做错，还要让他们知道为什么要这么做。因为只有明辨是非，树立正气，才更有利于由知到行的转化。让学生逐渐形成自我约束能力，明辨是非能力，自我教育能力。使良好的卫生习惯成为一种自觉行为。也就是说，不需要别人的监督，也能做得很好！

3、让良好的卫生习惯在活动中反复强化中成自然。学生良好的卫生习惯的形成绝不是一朝一夕的。要使学生养成良好的卫生习惯就必须经过长期反复的训练和强化。贯彻落实到整个学期的始终，使学生的良好的卫生习惯在反复强化中定型。

少成若天性，习惯如自然，习惯的力量是巨大的，教育是习惯的培养。我们要培养学生养成良好的卫生习惯，不但要慎之于始，而且要慎之于终，有恒心继续下去，不能间断。在班主任工作中，我深深地懂得中专阶段是人的成长起步阶段，也是人的基础素质形成的阶段，是养成各种良好习惯的关键时期，应该把握好这一关键期。所以培养学生良好的卫生习惯，我们责无旁贷。

非常感谢您的耐心观看，如有帮助请采纳，祝生活愉快！谢谢！